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雾霾天气 教您如何佩戴口罩

作者:来源: 时间:2016-11-10 14:37:37关键词:雾霾天气 教您如何佩戴口罩
      雾霾天气,戴口罩成为了广大群众最主要的防护措施,那么,应如何佩戴口罩?佩戴的注意事项是什么呢?
 
      佩戴口罩前后一定要先洗手。口罩有颜色的一面朝外,有金属片的一边向上。调整固定口罩的带子或橡皮筋,使口罩紧贴面部,并完全遮住口鼻。有金属片的口罩,要把金属片沿鼻梁两侧按紧。戴上口罩后,应进行佩戴气密性检查。用双手捂住口罩呼气,如果感觉有气体从鼻夹处露出,应重新调整鼻夹。如果感觉有气体从口罩两侧漏出,需要再调整固定带的位置。
      如果还不能密合,就需要更换口罩的型号了。
 
      口罩经过长时间佩戴,会因为大颗粒物被阻隔在口罩表面或超细颗粒物阻塞口罩过滤材料空隙中,而引起过滤效率下降和呼吸阻力上升,内部也会吸附呼出气体中的细菌、病毒等。因此,一次性口罩的使用时间为4小时左右,当感觉呼吸阻力明显增加,或当口罩脏污、破损时,就需要更换了。雾霾严重时,更应勤换口罩。
 
      需要注意的是,戴这种防护口罩会增加呼吸阻力和闷热感,并不是每个人都适合。可以选择配有呼气阀的防护口罩,能降低呼吸阻力和闷热感。特殊人群应向医生咨询,在专业指导下进行佩戴。老年人及慢性病患者身体状况各异,比如心肺疾病患者佩戴后,会造成不适感,甚至加重原有病情,更需要向医生咨询是否适合佩戴防护口罩。儿童处于生长发育阶段,而且脸形小,最好选择正规厂家生产的适合儿童佩戴的口罩。患有哮喘等呼吸系统疾病的儿童,也需咨询医生,请他们进行专业指导后再佩戴。
护理部  盛楠
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